容易上火的宝宝应该吃点什么
吃配方奶粉的宝宝是特容易上火的.由于宝宝的胃肠还没发育成熟，肠道功能容易发生紊乱，容易出现各种各样的小毛病，所以要选对容易帮助更好消化吸收的配方奶粉。平时要多喂开水或天然的果汁，当到了四个月以后，要及时地添加辅食，如把应季蔬菜切碎，和米粥一起煮，做成菜粥让宝宝吃。由于蔬菜里面的大量纤维等食物残渣可以浞进宝宝的肠蠕动，起到通便的作用。其次是多补充维生素B，特别是维生素B2（核黄素），动物性食物中，特别是动物内脏如肝、肾、心，以及鳝鱼、蛋、奶等含有丰富的核黄素；植物性食物中，以豆类及绿叶蔬菜也是维生素B2的食物来源。还有平时如见宝宝的大便比较干硬，可以食用妈咪爱，每天一条，分两次食。
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