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怎么样让胸部变大
提问于2008-04-30 18:18:05 解决时间:2008-05-06 09:09:44
练俯卧撑可变得很大
| 回答于 2008-04-30 18:20:19 |
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都说做女人“挺”好，胸部丰满当然很有女人味也很性感，但只要造型圆满，线条漂亮，结实坚挺，充满弹性，小胸部也很精致迷人。女人的胸部依靠两根韧带撑持，生过孩子并且做过哺育，或者平时透支过多缺乏保养，都会使韧带松弛，造成胸部的耷拉下垂。
做胸部护理就是要使其保持高耸结实和弹性，使你对自己的美体充满自信。
护理自己的胸部可采取扩充胸肌的健胸运动，其做法是：
1、伸开十指，两手反插，掌心向外，双腿分开，与肩同宽，踮起脚尖，收紧臀部。
2、高举双手，伸直身体
3、保持上身高举状态，身体下蹲，至脚跟踮起成欲跳楼姿势
4、起身站直，上身保持原状，然后再深蹲下去，直至臀部碰到脚后跟，如此上下反复，5次1组，放松30秒，继续重复，5组为一个训练过程
千万别小看这套简单的动作，它对训练胸部韧带的结实度和修饰侧边身体的线条非常有效，只要坚持不懈，日积月累，胸部和臀部就能保持不下垂。
另外，睡觉时不穿内衣，并且用手握住乳房轻轻地朝上托，借此结实胸部肌肉，或者淋浴时用喷头射出的水柱在胸部做由外而内的画圆圈按摩，都能有助于胸部的保养。
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回答于
2008-04-30 18:20:28 | | 2楼 |
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回答于
2008-04-30 18:20:37 | | 3楼 |
顺其自然最好
不要想太多
女人的魅力不在于胸的大小!
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回答于
2008-05-01 21:08:10 | | 4楼 |
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回答于
2008-05-03 11:15:01 | | 5楼 |
您可以选择隆胸手术使胸部变大，隆胸有假体隆胸和自身脂肪隆胸根据您的情况专家为您设计选择最适合您的手术方案，有时间的话来北京长虹医院整形美容咨询外科做详细的咨询，地址北京市朝阳区东三环北路甲17号长虹桥南100米路西，咨询预约电话13601307141
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回答于
2008-05-04 21:55:40 | | 6楼 |
如果是男的就多练俯卧撑
如果是女的,那就按照appleegg 所说的做再就是多吃木瓜
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回答于
2008-05-05 20:30:50 | | 9楼 |
除了上面的说法，还有心理暗示哦，心理暗示也会有效果的
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回答于
2008-05-05 22:58:51 | | 10楼 |
最时尚的丰胸妙招：书本操：站直,两腋下夹两本厚书,手肘用力将书本夹紧,向前张开两手,手心向上,上下臂成90度,保持10秒,将动作重复10次，可提升胸部曲线。
美胸饮食主打：木瓜、鱼、肉及鲜奶；饮食伴侣：黄豆、杏仁、花生等；橙子、西柚、葡萄等皆为健胸佳品。连续数月服用蜂皇浆可刺激荷尔蒙分泌。
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回答于
2008-05-06 08:56:00 | | 11楼 |
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