主料:
南瓜 10兩、山藥 6兩、大草蝦仁 10兩
調味料:
鹽 1/2小匙、酒 1/2小匙、蛋白 1/2粒、玉米粉 1杯、起士濃湯粉 60克、鮮奶油 100cc
高湯 1杯、紅蔥末 1/2大匙、蒜末 1/2大匙、洋香菜末 1大匙、水 1碗
作法:
1.蝦仁擦乾水分從背切開,加入少許鹽,少許酒及蛋白抓醃一下
2.將南瓜和去皮山藥切條,將南瓜入鍋,加入高湯及水小火煮5-6分鐘,再加入山藥加蓋燜煮
3.油加熱,將蝦仁沾上玉米粉後放入油鍋中炸熟取出備用。
4.將少許油炒香紅蔥末及蒜末後,加水、少許高湯及鮮奶油與起士濃湯粉,煮滾後加入洋香菜末便熄火。此為最後淋上的醬汁。
5.將南瓜與山藥排盤,中間放入蝦球淋下剛剛所煮的醬汁即可
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