个人经验：如果溃疡了，喷双料喉风散，可以止疼，好的也快点。还有就是多吃洋葱。

1、治标，以治本为主，标本兼治，用药后，能够迅速阻断病灶纤维蛋白和淋巴细胞的渗出疼痛消失，使溃疡面很快愈合，并同时消除复发性口腔溃疡并发症，如：口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、精力不集中、失眠、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。　 2、治本，标本兼治。溃疡愈合后进行下一步巩固治疗，彻底清除体内致病毒素，调节内分泌、增强机体免疫力及提高粘膜角化层和抗病毒能力，让复发性口腔溃疡治愈后不易复发。　 3、避免诱发因素，溃疡不再复发。通过正确的治疗后口腔溃疡已经痊愈，生活中避免诱发口腔溃疡发作的因素，如：营养失衡，睡眠不足，过度疲劳，大喜大悲、精神紧张，工作压力大、辛辣刺激性食物等，这样就可以避免口腔溃疡的复发。

个人觉得口腔溃疡易可贴还不错，效果挺明显。治本还需补充维生素B2！

多吃水果，多吃菜，少吃辣的东西。

在溃疡处含两偏维生素B2，
另外，多吃些富含维生素多的蔬菜
彻底清除体内致病毒素，调节内分泌、增强机体免疫力及提高粘膜角化层和抗病毒能力，、避免诱发因素，，生活中避免诱发口腔溃疡发作的因素，如：营养失衡，睡眠不足，过度疲劳，大喜大悲、精神紧张，工作压力大、辛辣刺激性食物等，这样就可以避免口腔溃疡的复发。

把洁银牙膏抹在溃疡上。

口疮又叫口腔溃疡，口疮的发病年龄多在10至30岁之间。大多数人有复发的可能，像两三个月发作一次。从中医角度讲，口疮的成因多半是由于心脾经有热，胃部上火或是由感冒引起的外感邪毒。现在进入春季，人体内阳气上升，冬季和长时间蛰伏的火气和辛辣食物的刺激慢慢发散出来，就可能出现口疮。
　　用莲心泡茶有预防作用
　　口疮也可分为实虚两类。前者多与心火上升，胃肠积热，肝郁化火有关。后者则多因阴虚火旺，脾虚湿困，脾肾阳虚。通常年轻人或体质较强的人所患的口疮属于实，而年老的人或体质较弱的人则属于虚。
　　在饮食方面一定要注意少吃辛辣、油煎的食物，还有吃干果也很容易引起口疮。用莲心沏茶和喝苦丁茶都有滋阴清热的作用，对预防口疮效果不错。喝足够的水，多吃蔬菜，保持大便通畅。尤其是像西红柿这样富含维生素 C的，另外补充维生素 B族元素，可以促进黏膜再生。
　治口疮的药物不少，像牛黄上清丸、牛黄解毒丸等常用的去火药物虽然可以清火，但是药性苦寒，不能长时间服用。阳虚、嗓子干的患者可以试着用一些知柏地黄丸，或用麦冬五味子合服来治疗。
给你介绍两个“偏方”吧，第一剂是把白糖涂在口疮的表面，开始会很“杀”得慌，但有杀菌、促进肌肉愈合的作用。第二剂是把乌梅肉焙干，然后磨成细面，加上等份的冰片，用棉棍儿蘸着涂伤口。
　　另外，含服梅花点舌丹会比较麻，但是要忍着点，尽量保持较长的含服时间，才会有效果。六神丸也是同样的用法。有人爱用防口疮的外用贴膜，但是外用的膜状物基本都是水溶性的，需要多贴几次，延长在创面上的停留时间，不要很快咽下去，影响疗效。
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