一脸美人痣

如何克制噪音恐惧症

提问于2008-05-05 18:50:37 解决时间:2008-05-10 23:57:13

回答于 2008-05-06 21:50:56

一定有什么理由让你不得不集中精力去做一件事。因为对此已下定决心或认为不该失败而变得很烦躁或紧张，任何的刺激都会使你很不舒服甚至难以继续坚持下去。其实每个人，只要是一个真正有责任心的人都会这样。多和大家交流吧，说出心里的感受。或是放松自己，虽然压力不可避免，但我们可以学会勇敢面对。

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回答于 2008-05-05 19:06:46

1楼

我的经验就是，强迫自己听，尤其听哪些施工队，装卸沙子的声音。很快就适应了。

评论于 2008-06-03 15:37:25

3楼

我也一样，当只有我一个人的时候，我很害怕鞭炮的声音

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