低血压分为生理性和病理性的。病理性低血压除动脉血压低于正常外,常伴有全身乏力、头晕、易疲倦、出汗、心悸等症状。当长时间站立或者由卧位(或坐位、蹲位)转为立位时,上述症状更为明显,甚至昏倒。病理性低血压多见于各种心血管功能障碍和器质性疾病,如风湿性心脏病、急性心肌炎等等。所以如果血压低感觉症状比较严重,最好到医院看检查有无其他器质性病变。
体质性低血压食疗即可
年轻人患低血压,绝大多数为生理性低血压。生理性的低血压一般认为与遗传和体质瘦弱有关,所以又称体质性低血压。体质性低血压以女性居多,往往是体质较瘦弱、情绪不稳者;有的人月经量多,伴缺铁性贫血;有的人缺乏体育锻炼,饮食量较少。
如果是体质性低血压,完全不必担心,可以通过合理的生活方式,使血压逐渐提高。加强体育锻炼,增加饮食量;多吃些富含铁质的食物,如黑木耳、动物肝、鸡蛋、绿色蔬菜等。
假如没有其他疾病,低血压患者可适当加重口味,做饭时适量多放盐、姜、葱、醋、酱、糖、辣椒等调味品,增加饮水量,增大血容量。
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总是血压低怎么办





就这些吗?
还是不明白。。。。。。。。。。。。。。